Mix de verduras com molho ao curry
Dificuldade: baixa
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Modo de preparo:
Lave e descarte as pontas das vagens. Limpe os aspargos, cortando com uma faca a parte dura dos talos, e descarte a película externa com a ajuda de um descascador de batatas. Corte ambos em fatias finas no sentido diagonal. Leve à fervura em bastante água com sal e branqueie separadamente os aspargos por 2 minutos e as vagens por 3 minutos. Escorra-os, mantendo-os separados. Esfrie-os em água corrente e deixe secar num pano de prato.
Limpe e lave os talos de erva-doce e do sal são e corte-os em fatias finas. Descasque o pepino com o zester (um utensílio parecido com uma faquinha, usado para cortar tiras finas de casca de legumes e frutas) e corte-o em fatias bem finas. Divida todas as verduras em pratos, mantendo-os separados em montinhos.
Prepare o molho. Numa panela pequena, coloque 4 colheres de sopa de azeite, uma pitada de sal, o alho, descascado e amassado, o curry em pó, as folhas de tomilho e uma pitada de noz-moscada ralada. Misture bem e deixe esquentar em fogo baixo por 3 a 4 minutos. Descarte o alho, salpique as verduras com o tempero e sirva com as fatias de pão.
O vinho
Sirva esta perfumada salada com um espumante brut sul-americano de sua preferência.
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- Cozido com ervas aromáticas e gengibre
- Verduras com especiarias e minicrepes de cevadinha
- Estufado de escarola com uvas passa e azeitona
- Escarola refoga da com juliana de abobrinha
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- Salada de lentilhas e tomates cereja
- Salada de legumes, berinjela e tomates com bacon
- Fritadas de espinafre ao iogurte
- Sonhos de berinjela, atum e queijo de cabra
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- Alcachofras à moda da Sardenha com feijão branco
- Bolinhos fritos de batata e espinafre
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- Trouxinhas de alface com ervas e queijo ao vapor






