Frango com banana
Rendimento: 4 porções
PREPARO: 30 MINUTOS COZIMENTO: 50 MINUTOS
1 frango de 1.25 kg
100 g de toucinho
6 cebolas roxas pequenas
1 limão
10 bananas nanicas verdes
2 pimentas vermelhas
250 ml de óleo
sal
1. Corte o frango em pedaços. Corte o toucinho em cubinhos.
2. Descasque e corte as cebolas em fatias finas. Esprema o limão. Lave as pimentas.
3. Descasque as bananas, corte-as em 4 no sentido do comprimento. Regue-as com o suco de limão.
4. Numa panela de fundo grosso, refogue as cebolas em óleo, mexendo.
5. Acrescente o frango e doure-o bem de todos os lados por cerca de 10 minutos.
6. Adicione o toucinho e a pimenta. Regue com 200 ml de água e salgue. Tampe e deixe cozinhar e~ fogo médio por 25 minutos.
7. Acrescente as bananas e deixe cozinhar por mais 10 minutos.
Sirva com arroz branco.
| < Anterior | Próximo > |
|---|
- Compota de manga
- Creme de graviola
- Achards de legumes
- Koeksisters
- Arroz amarelo
- Porco refogado com abacaxi e gengibre
- Salada de banana
- Robalo com gengibre
- Calalou do Daomé
- Mafé (Carneiro com amendoim)
- Peixe seco com berinjela
- Gboma dessi (Carne com molho de espinafre)
- Deku dessi (Carne com molho)
- Tiep bou dienn
- Gari de camarões
- Allara
- Frango com leite de coco
- Frango com milho
- Sosati
- Boboti





