Couves de bruxelas e castanhas ao gengibre
![]() |
Ingredientes para 4 pessoas 500 g de couves de bruxelas 200 g de castanhas 1 colher de café de gengibre em pó 1/2 colher de café de pimenta dedo de moça em pó 2 colheres de sopa de óleo de girassol sal |
Dificuldade: média Tempo de preparo: 15 minutos Tempo de cozimento: 30 minutos
Cozinhe as castanhas em bastante água fervente com um pouco de sal. Quando estiverem macias, mas ainda íntegras, escorra-as e passe em água corrente para esfriar.
Descasque-as com cuidado.
Limpe as couves de bruxelas, lave-as, escorra e cozinhe-as também em água fervente com sal por 10 minutos. Escorra-as e deixe secar sobre um pano.
Esquente o óleo na wok e junte as couves de bruxelas, cortadas ao meio, e as castanhas. Salpique com a pimenta e o gengibre, tempere com sal e deixe dourar por 5 minutos, mexendo delicadamente e várias vezes com a colher de pau.
Transfira a preparação para uma travessa e sirva imediatamente.
o vinho
Acompanhe com um branco de uvas Gewürstraminer.
| < Anterior | Próximo > |
|---|
- Caponata e tem pura com tinta de lula na wok
- Bolinhos de ricota aos molhos de manga e frutas silvestres
- Bolinhos ao molho de frutas vermelhas e creme de coco
- Docinhos fritos de laranja com calda de especiarias
- Verduras mistas ao molho agridoce
- Sauté de verduras com flores de abóbora fritas
- Radicchio e endívia salteados com sardinha, pepinos e alcaparras
- Brotos de feijão salteados com ervilhas tortas e minicebolas
- Acelga picante com frutas cítricas
- Curry de verduras
- Brócolis salteados ao alho
- Truta marinada com juliana de abobrinhas e tomates
- Lulas salteadas com verduras
- Lulas picantes com quatro ervas
- Almôndegas de peixe e camarão ao gengibre
- Camarões e verduras agridoces
- Camarões e cebolinhas com ovos ao açafrão
- Peixinhos fritos
- Vieiras saborosas
- Bocados de merluza com verduras salteadas






