INGREDIENTES 450 g espinafre descongelado picado e espremido para retirar bem a água 1 xícara maionese 1 xícara iogurte 85 g mistura de sopa de cebola 4 cebolinhas verdes picadas 1 xícara sementes de girassol pimenta do reino pão francês ou pão italiano redondo com 25 cm de diâmetro

Sempre bem recebido.

MODO DE FAZER

1. Misture os 7 ingredientes em uma tigela média. Ponha na geladeira da noite para o dia.

2. Retire a tampa do pão.

3. Com uma colher, retire o miolo e corte em cubos.

4. Recheie o pão com a pasta de espinafre.

5. Sirva com os cubinhos de pão ao lado da pasta.

8 porções

Análise nutricional aproximada por porção
Calorias 393, Proteínas 8 g, Carboidratos 11 g, Gorduras 37 g, Colesterol 29 mg, Sódio 323 mg